En blogg om att komma i form, hitta löpglädjen och må bra.

tisdag 31 juli 2012

Semesterträning

Nu har jag inte skrivit något här på ett tag. Det beror inte på att jag slutat springa. Nej, jag håller igång än med mina tre pass i veckan. Har varit på semester på Åland och inte haft tillgång till en dator.

Så här vackra har mina löprundor varit.


Känner mig jättenöjd med att jag kom iväg ut tre gånger den veckan vi var där. 5,2 + 6,4 + 6,4 km blev det. Och riktigt bra gick det. 5,23 min/km på första passet. Vackert & lättsprunget. Känner mig nöjd trots att det inte blev något långpass. Det var ju ändå semester. :-)

Mia



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar