En blogg om att komma i form, hitta löpglädjen och må bra.

söndag 19 augusti 2012

Långlångpass

Grattis till alla som sprang Midnattsloppet här i Stockholm igår! Min man och c:a 30 000 andra. Maken visade toppform och spurtade in på 46:20. Härligt! Hoppas jag är i samma toppform inför Tjejmilen. 13 dagar kvar...

Vet inte riktigt hur jag skall lägga upp träningen dom sista två veckorna. Idag blev det i alla fall ett riktigt långt pass. Med mina mått mätt alltså. 11,2 km och det längsta jag någonsin sprungit. Det gick bra, men var lite tungt på slutet. Hoppas på att hinna med ett långpass till innan Tjejmilen. Jag har fortfarande inte provsprungit banan. Det börjar bli dags...

Mia

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar